Home › Health tips › Treatment ಸಮಯದಲ್ಲಿ
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ತಡೆಯಿರಿ
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರನ್ನು ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ
- ಆಗಾಗ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಬರುವವರನ್ನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ
- ಮೃದುವಾದ ಟೂತ್ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಮೆಲ್ಲಗೆ ಉಜ್ಜಿ
- ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ
ಇವರಿಂದ ದೂರ ಇರಿ
- ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಇರುವವರಿಂದ
- ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಡ್ ಕೌಂಟ್ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದಾಗ ಜನಜಂಗುಳಿ ಇರುವ ಕಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ
- ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲೇಬೇಕಾದರೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕಿ
ನಿಮ್ಮ ಟೀಮ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ
- ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಸೇಫ್?
- ನಿಮ್ಮ ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಯಾವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ?
ಮೂಲಗಳು
ಮಾಹಿತಿ ಮಾತ್ರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ.