Home › Health tips › ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ? ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಆಹಾರ
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣು
- ಮೃದುವಾದ, ತಂಪಾದ ಆಹಾರ: ಮೊಸರನ್ನ, ಕಿಚಡಿ, ಇಡ್ಲಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
- ಖಾರ, ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರ ಬೇಡ
- ನಿಮ್ಮ ಟೀಮ್ ಹೇಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ
ವಾಕರಿಕೆ
- ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಿಸ್ಕತ್ತಿನಂತಹ ಸಣ್ಣ, ಒಣ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ತಿನ್ನಿ
- ಅಡುಗೆ ವಾಸನೆಗಳಿಂದ ದೂರ ಇರಿ
- ದಿನವಿಡೀ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಡಾಕ್ಟರ್ಗೆ ಹೇಳಿ
- ಒಂದು ದಿನ ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಆಗದಿದ್ದರೆ
- ನಿಮಗೆ ವಾಂತಿ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ
- ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು ಇವೆ
ಮೂಲಗಳು
ಮಾಹಿತಿ ಮಾತ್ರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ.