બ્રેસ્ટ કેન્સર: તમારું નોર્મલ જાણો

ભારતીય મહિલાઓમાં બ્રેસ્ટ કેન્સર (સ્તન કેન્સર) સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. વહેલા પકડાઈ જાય તો તેની સારવાર કરવી સરળ છે.

હેલ્થ વર્કર સાથે તપાસ કરો

• 30 થી 65 વર્ષની મહિલાઓ બ્રેસ્ટ ચેક (clinical breast examination) કરાવી શકે છે
• તે સરકારી હેલ્થ સેન્ટરમાં આપવામાં આવે છે
• દર 5 વર્ષે, અથવા તમારા ડૉક્ટર સલાહ આપે તેમ

તમારા પોતાના શરીરને જાણો

• મહિનામાં એકવાર તમારા બ્રેસ્ટને જુઓ અને અનુભવો
• તમારા માટે શું નોર્મલ છે તે જાણો
• જો કંઈ ફેરફાર થાય, તો જલ્દી ડોક્ટરને બતાવો

મેમોગ્રામ વિશે

• મેમોગ્રામ એ બ્રેસ્ટનો એક્સ-રે છે
• જો તમારે તેની જરૂર હોય તો તમારા ડોક્ટરને પૂછો, ખાસ કરીને 40 વર્ષ પછી
• અથવા જો નજીકના સંબંધીને બ્રેસ્ટ કેન્સર થયું હોય

સ્ત્રોત

• WHO: બ્રેસ્ટ કેન્સર ફેક્ટ શીટ
• Ministry of Health and Family Welfare: રાષ્ટ્રીય સામાન્ય NCDs માટે સ્ક્રીનિંગ