చికిత్స సమయంలో ఎప్పుడూ నీరసంగా అనిపించడం

అలసట (ఫెటీగ్) అనేది చాలా సాధారణ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లో ఒకటి. ఇది నిజమే, కానీ దీనిని తగ్గించవచ్చు.

ఏది సహాయపడుతుంది

• పగలు పూట కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవడం
• మీ డాక్టర్ ఒప్పుకుంటే, నెమ్మదిగా నడవడం లేదా తేలికపాటి పనులు చేయడం
• మీకు ఎనర్జీ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ముఖ్యమైన పనులు చేయడం

సహాయం అడగండి

• వంట, షాపింగ్, ప్రయాణాల్లో కుటుంబ సభ్యులు సాయం చేసేలా చూడండి
• వచ్చిన వాళ్ళకు నో చెప్పినా పర్వాలేదు

మీ డాక్టర్‌కి చెప్పండి

• అలసట అనేది తక్కువ రక్తహీనత (anaemia) లేదా తగ్గించగల ఇతర కారణాల వల్ల రావచ్చు
• మరింత ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే వారికి చెప్పండి

మూలాలు

• National Cancer Institute: అలసట మరియు క్యాన్సర్ ట్రీట్‌మెంట్