హోమ్ › హెల్త్ టిప్స్ › ఏం తినాలి
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు సురక్షితమైన ఆహారం
కీమోథెరపీ వల్ల శరీర రక్షణ శక్తి తగ్గుతుంది. అప్పుడు ఆహారంలోని క్రిములు తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి కారణమవుతాయి.
శుభ్రం
- తినడానికి మరియు వంట చేయడానికి ముందు సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోండి
- పండ్లు, కూరగాయలు బాగా కడగండి
- కాచిన లేదా ఫిల్టర్ చేసిన నీరు మాత్రమే తాగండి
బాగా ఉడికించినవి
- తాజాగా వండిన వేడి ఆహారాన్ని తినండి
- గుడ్లు, మాంసం, చేపలను బాగా ఉడికించి వండుకోండి
- పాలు తాగే ముందు కాచి తాగండి
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు వీటికి దూరంగా ఉండండి
- పచ్చి స్ట్రీట్ ఫుడ్, బయట కోసి అమ్మిన పండ్లు, తెరిచి ఉంచిన చట్నీలు
- ఫ్రిజ్ లో పెట్టకుండా బయట ఉంచిన మిగిలిపోయిన ఆహారం
- ఏవి తినకూడదో మీ treatment team ని అడగండి
మూలాలు
ఇది కేవలం సమాచారం మాత్రమే, వైద్య సలహా కాదు. మీ సొంత డాక్టర్‌తో ఎప్పుడూ మాట్లాడండి.