കാൻസർ സമയത്ത് ആശങ്കയും സങ്കടവും സ്വാഭാവികമാണ്

രോഗികൾക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കും പേടിയും ദേഷ്യവും സങ്കടവും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. സഹായം ലഭ്യമാണ്.

എന്തൊക്കെ സഹായിക്കും

• നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമുള്ള ഒരാളോട് സംസാരിക്കുക
• ക്യാൻസർ വന്ന മറ്റുള്ളവരെ കാണുക
• ദിവസേനയുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യുക

താഴെ പറയുന്നവ ഉണ്ടെങ്കിൽ സഹായം തേടുക

• 2 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ മിക്ക ദിവസങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് വല്ലാത്ത വിഷമം തോന്നുന്നു
• നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ല
• നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാൻ തോന്നുന്ന ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകുന്നു

സൗജന്യ സഹായം, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും

• Tele-MANAS: 14416 അല്ലെങ്കിൽ 1-800-891-4416
• കൗൺസിലിംഗിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആശുപത്രിയിൽ ചോദിക്കുക

ഉറവിടങ്ങൾ

• ടെലി-മാനസ്, ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയം
• നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്: ക്യാൻസർ വരുമ്പോൾ തോന്നുന്ന വികാരങ്ങൾ